Onthechting

De essentiële ingrediënt van ontwikkeling

door Dr Patrick Quanten MD

Het verleden is geschiedenis, de toekomst is een mysterie, en dit moment is een geschenk.

We leven in een wereld waar mensen voortdurend op zoek zijn naar zekerheid. De angst voor de toekomst zorgt ervoor dat mensen zich richten op wat ze kennen om zo hun toekomst te verzekeren. De waarheid is natuurlijk dat niemand weet wat er zal gebeuren en hierdoor kan niemand zijn eigen toekomst verzekeren. Geen rijkdom, sociale status of eender wat kan verzekeren dat je toekomst gemakkelijk zal zijn.

Wat we kennen is ons verleden. Het "bekende" is niets anders dan de gevangenis van toestanden uit het verleden. Zoals de hond van Pavlov leerde dat hij gevoed ging worden telkens als de bel rinkelde en hij dan al begon te kwijlen, telkens als de bel rinkelde, ongeacht of er voedsel verscheen of niet, zo hebben wij dus ook dingen geleerd. Alles wat we weten hebben we op eenzelfde manier geleerd. Het vertrouwen op wat we weten, hetgeen we denken dat we nodig hebben voor onze zekerheid, is geloven dat de toekomst precies hetzelfde zal zijn als het verleden. Maar toch zeggen we, "het leven gaat verder". Dingen veranderen voortdurend, niets blijft hetzelfde. Waarom vertrouwen we dan op het verleden om ons te vertellen wat goed gaat zijn voor onze toekomst?

Of je het nu fijn vindt of niet, alles wat er op dit ogenblik gebeurt, is een resultaat van de keuzes die je in het verleden gemaakt hebt. Jammer genoeg maken velen onder ons onbewuste keuzes, en daarom denken we dat het geen keuzes zijn – en toch zijn ze dat wel. Als ik jou zou beledigen, dan zou jij meer dan waarschijnlijk de keuze maken om je aangevallen te voelen. Als ik jou een compliment zou geven, dan zou jij meer dan waarschijnlijk de keuze maken om dit aangenaam of vleiend te vinden. Maar toch zou ik jou kunnen beledigen of aanvallen, en jij zou de keuze kunnen maken om je hierdoor niet beledigd te voelen. Ik zou jou een compliment kunnen geven en jij zou de keuze kunnen maken zodat je dit niet vleiend vindt. Maar de meeste onder ons zijn een bundel geconditioneerde reflexen geworden, die voortdurend tot voorspelbaar gedrag geprikkeld worden door mensen en omstandigheden. Voor onze zekerheid wenden we ons tot deze geconditioneerde reflexen. Onze reacties zijn een automatisme geworden, en we zijn vergeten dat dit toch nog keuzes zijn die we op elk moment van ons bestaan maken. Als we vertrouwen op deze reflexen dan is het resultaat voorspelbaar; onze toekomst wordt dan een goede kopie van ons verleden, met dezelfde moeilijkheden en dezelfde bekende herinneringen. Hoewel de toekomst ons de mogelijkheid biedt op nieuwe opwindende uitdagingen, toch is het leven voor de meeste onder ons niets meer dan een afgezaagde herhaling van afgedankte herinneringen.

Neem afstand van je gehechtheid aan het bekende, neem een stap in het onbekende en er zal zich een heel nieuw veld met mogelijkheden openen voor jou. Je moet geen volledig idee hebben over wat je volgende week of volgend jaar zal doen, want als je een duidelijk idee hierover hebt en je hecht je hier aan vast, dan sluit je de deur voor een heel aantal mogelijkheden. Begin je gewoonweg te realiseren dat jij het bent die alle keuzes in je leven maakt en stel jezelf de vraag: "Wat zijn de gevolgen van deze keuze die ik nu maak?" Luister daarna naar je hart voor het antwoord, niet naar je hersenen! Als je keuze comfortabel aanvoelt dan is dit zeker de juiste voor jou op dit ogenblik, ongeacht wat je hersenen je vertellen. Je hersenen bezitten een bibliotheek vol met alle reflex-antwoorden die je geleerd hebt. Ze hebben er geen idee van of iets goed of fout is voor jou op een bepaald ogenblik. Alleen het hart weet het juiste antwoord. Het hart is intuïtief. Bij momenten lijkt het zelfs niet rationeel, maar het hart heeft een inschattingsvermogen dat veel preciezer is en superieur aan alles binnen de grenzen van de rationele gedachte.

Wordt je ervan bewust dat je toekomst gegenereerd wordt door de keuzes die je op elk ogenblik in je leven maakt.

Deze keuzes kunnen je ofwel verbinden met je verleden, of je ervan bevrijden. Als je vrij bent van het herbeleven van je verleden telkens opnieuw, dan krijg je de mogelijkheid om binnen te stappen in een veld waarin alles mogelijk is, met al de opwinding, het avontuur en de mysteries die erin omvat zijn. Luister naar je hart om keuzes te maken die je toelaten om deze mogelijkheden te grijpen. Elk probleem dat je hebt in je leven is het zaadje van een mogelijkheid naar een beter resultaat. Als je bereid bent om voor dit zaadje te zorgen dan zal de oplossing voor het probleem aan je getoond worden. Wat hieruit voortkomt, noemt men dikwijls "goed geluk".

Aanvaardt de dingen zoals ze zijn, niet zoals jij wenst dat ze zouden zijn; aanvaardt dit moment in zijn totaliteit en volledigheid. Neem verantwoordelijkheid voor je eigen leven, voor hoe jij je voelt en hoe je dit kan veranderen. Stop met de schuld te geven aan iets of iemand anders voor je mislukkingen, inclusief jezelf. Door het aanvaarden van deze toestand, deze gebeurtenis, dit probleem, betekent verantwoordelijkheid de bekwaamheid om een creatieve reactie op de situatie zoals ze nu is te vertonen. Alle problemen bevatten de zaadjes voor mogelijkheden, en dit bewustzijn laat je toe om het moment te grijpen en te transformeren naar een betere situatie of ding.

Evolutie kan alleen maar plaats vinden als we ontsnappen uit de gevangenis van onze conditionering uit het verleden, als we ons ont-hechten van het bekende. En als er geen evolutie is, dan is er stagnatie, wanorde en verval.